身体の不調には、どのような整体だと改善されやすいのか
マッサージを受けたり、薬を飲んだり、注射をしたりするとその場では少し楽になる。
けれど「しばらくすると、また同じ不調に戻ってしまう」そんな経験をされている方は、実はとても多いです。
では、なぜなかなか根本的に改善しないのでしょうか。その理由のひとつに身体の働きそのものが、うまく回らなくなっているという状態があります。
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なぜ、同じ不調を繰り返してしまうのか
長い期間にわたって強いストレスにさらされていたり、無意識のうちに身体に負担のかかる使い方を続けていると、筋肉は常に緊張しやすい状態になります。
この緊張が続くと、脳や神経は休むタイミングを失い、自律神経も「緊張モード（交感神経優位）」から抜けにくくなります。
その状態で
• バキボキする施術
• 強いマッサージ
• 痛みのある部分だけへの刺激
を受けると、一時的に楽になることはあります。
けれど、身体の使い方や緊張のクセが変わらないままだと、また同じ不調が戻ってきてしまうのです。
つまり、「痛みが出ている場所」ではなく、「不調を溜めやすい身体の状態」そのものが変わっていないということになります。
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身体の使い方を、そっと元に戻す整体
コクリの整体は、バキボキしたり、強く押したりする施術ではありません。こちらから一方的に刺激を加えるのではなく、その人の身体が持っているこわばり・緊張・反応を丁寧に感じ取りながら、少しずつ解除していく整体です。
身体の緊張がほどけると、それまで制限されていた動きや感覚が自然に戻り、
• 痛み
• コリ
• だるさ
• 違和感
にも、無理のない変化が現れてきます。そしてこの変化は、身体だけでなく、自律神経にも穏やかに影響していきます。この「楽な状態」を身体が覚えていくことで、自律神経も少しずつ安定し、不調を繰り返しにくい状態へと近づいていきます。